Comment trouver l’équilibre entre notre entreprise et la vie familiale.

Comment trouver l’équilibre entre notre entreprise et la vie familiale?

Créer  une entreprise peut être difficile, surtout si vous êtes également responsable à domicile. Après une matinée bien remplie à préparer tout le monde pour la journée, vous ne vous sentirez peut-être pas aussi prête à vous mettre au travail.

De même, après une longue journée de travail, toutes les tâches que vous devez faire pour garder votre maison en ordre semblent probablement accablantes. Voici quelques conseils sur la meilleure de façon de jongler entre une vie bien remplie à la maison et au travail.

1.Lâchez le stress

S’occuper des problèmes au travail et à la maison peut conduire à un sentiment de stress ou de surmenage, ce qui peut rendre difficile le travail efficace ou le temps passé avec votre famille. Pour diminuer le stress, il est vitale que vous trouviez un temps pour être  «seule» entre le travail et votre famille – que ce soit avant d’aller travailler ou juste après votre retour à la maison.

Par exemple, vous pouvez essayer de partir tôt au travail et d’écouter votre musique préférée au bureau, ou faire du jogging dès votre retour à la maison. Cela vous donnera l’occasion de vous détendre et de vous débarrasser du stress lié au travail ou à l’entretien de la maison.

2.Trouver des services de garde d’enfant de qualité

Vous pourriez avoir du mal à rester concentré au travail si vous êtes préoccupé par les soins que vos enfants reçoivent lorsque vous n’êtes pas là. Assurez-vous de trouver des nounous et des baby-sitters en qui vous avez entièrement confiance et que vous sentez compétents pour être là pour vos enfants pendant votre absence.

Si vous embauchez de l’aide pour la garde d’enfants, dressez une liste de tous les critères que vous jugez essentiels chez une baby-sitter par exemple.

Voyez si vous pouvez organiser une journée d’essai avec la future nounou ou baby-sitter afin que vous puissiez voir comment ils s’entendent pour prendre soin de vos enfants pendant que vous êtes encore là. De cette façon, vous n’aurez aucun souci pendant que vous essayez de prendre soin de votre entreprise.

3.Restez organisé

Être désorganisé ou planifier des activités à la dernière minute peut avoir un impact négatif sur votre humeur et votre efficacité au travail. Essayez de garder votre maison et votre lieu de travail propres et bien organisés afin de ne pas avoir à trier le désordre pour faire avancer les choses.

À la maison, cela pourrait être aussi simple que de créer un endroit pour conserver tout ce que vous utilisez régulièrement. Vous n’aurez pas à vous soucier de retrouver vos clés si vous les mettez au même endroit à chaque fois que vous rentrez chez vous.

4. Rassemblez les deux

Enfin, afin d’éviter que votre vie à la maison n’interfère avec votre vie professionnelle, on a tendance à vouloir  garder les deux séparés autant que possible. Trouvez plutôt des moyens de combiner les deux comme vous le pouvez.

Par exemple, plutôt que de vous retirer dans un bureau à domicile pendant que vous essayez de faire un travail professionnel à la maison, impliquez vos enfants et votre partenaire. Même s’ils n’ont aucun conseil à donner pour maintenir votre entreprise, leur parler de ce qui se passe au travail vous donnera une chance de vous évader.

À votre tour maintenant, quels sont les astuces que vous utilisez dans votre entreprise?

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